Lezioni OnLine FAST PILATES&YOGA
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PROPS ATTREZZ: Pilates&Yoga
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GESTANTE: Pilates&Yoga
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Tecniche del Respiro
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MENSILE LEZIONI REAL TIME PILATES POSTURALE (1/2//3 volte a settimana)
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Certificato Insegnante Pilates&Yoga MEP
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Servizi
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Lezione Yoga BASE - Real Time
In real Time per proteggerti da eventuali errori posturali, distanti ma vicini.
Lo Yoga è prettamente posturale, sarai accompagnato a piccoli passi, per diventare autonoma/o e consapevole con l'obie... -
Lezione Pilates Posturale- Real Time
Il pilates posturale nesce dal Metodo MEP Metodo Educational Pilates ideato da un medico ed unaDottoressa.
Si unisce la pratica della meditazione Attiva, per questo si distingue. Se hao problemi postu... -
Healt Coach- Real Time o presenza
Desideri migliorare qualche aspetto della tua vita? Lavoro? relazione? Fisico?
E' un percorso full di 6 mesi, con delle sedute sia fisiche sia mentali insieme a delle tecniche di rilassamento e del re... -
Lezione Power Yoga-RealTime
Per esperti, per chi ha gia delle nozioni di Yoga base
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Seduta Osteopatica
Prima valutazione con l'osteopata in presenza presso lo studio comprensivo di trattamento ed esercizi da fare a casa come mantenimento con una scheda personale.
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Vuoi fare del pilates dolce e metterti in contatto con la tua creatura?
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Pilates PROPS Attrezzi
Hai dei piccoli attrezzi a casa e non li usi mai?
Ball, Circle, piccole palline propedeutiche, bastone, elastici.
Per aiutare o per potenziare. Dipende dai disagi o l'obiettivo che si vuole raggiunger... -
Pilates GRANDI ATTREZZI- Real Time
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Pilates&Yoga con il tuo cucciolo
Seminare ai propri figli le disclipline com e lo yoga e il Pilates credo che non si possa fare regalo migliore!
I bambini devono dibertirsi! -
PROVA PILATES / YOGA
Per le prove è richiesat la prenotazione e verificare che ci sia posto al 347 504 2121
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Corso mensile Pilates
Tutti i giovedi dalle 19 alle 20
Materassino se lo hai, altrimenti usi i nostri
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E' fondamentale partire dalla base, la Salute, il terreno fertile su cui costruire performance, potenzialità e risultati a lungo termine.
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Corso mensile HATA YOGA
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