COPPIA: Pilates&Yoga

In questo modulo troverai esercizi sorprendenti Step By Step per allenarvi insieme Base-Intermedi ed avanzati. Posizioni che aiutano uno e potenziano l'altro. Figure che vi stupirete di voi stessi, nel rispetto sempre della postura e del proprio livello, inoltre troverete associato al modulo dei video circuito di allenamenti singoli per lei e per lui da fare dove e quando volete possibilmente tutti i giorni.