MEP Metodo Educational Pilates® Yoga

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Chi siamo

Mission: sviluppo e ricerca delle tecniche integrate di benessere, su base scientifica con il Cardiologo M. Gambardella e, con mente aperta alle discipline alternative O. Bonelli Osteopata, grazie allo studio e gli anni di esperienza di entrambi, ci dedichiamo: 


Visite e Sedute:
 Avete la possibilità tramite il Punto Salute di fare visite mediche  di ogni tipo con Medici Specializzati o con terapie Alternative
Prevenzione MEP® Video corsi Online o appuntamenti in Real Time: 
il mantenimento e la routine di un buon stile di vita per noi è PREVENZIONE dipende da cosa si vuole fare ed ottenere, per qualsiasi utente di qualsiasi età. I corsi/Lezioni non hanno nulla a che vedere con le acrobazie bensì sono tutte prettamente POSTURALI, con diverse varianti secondo il livello di ognuno di voi. La Video Lezione è un video dove potrai imparare attraverso le ripetute visioni tutta la disciplina del Pilates con diverse specializzazioni. Real Time invece sono delle prenotazioni che farai online in tempo reale con i nostri insegnanti, scegliendo insieme data e orario.
Corpo e mente:
uno non può stare senza l'altro. Lavoriamo molto sui pensieri delle persone che condizionano la postura ed il malessere generale. Per questo abbiamo dei FORMAT COACH specifici sulla vita e la realizzazione della propria professione. Fatti prendere per mano , la  giusta spinta a pedalare da soli, col giusto equilibrio.
Accademia insegnanti :
specializziamo figure professionali attraverso corsi, conferenze, pubblicazioni, partecipazioni a fiere ed eventi, forum e ricerche scientifiche, divulgando le discipline insieme alla meditazione. Le fondamenta quotidiane.

Tuteliamo e promuoviamo i partecipanti ai propri corsi (MEP® Metodo Educational Pilates) attraverso la pagina Menu "Tutela Utente". 

Se desideri incontrarci per una prova gratuita di Pilates&Yoga prenota o contattaci!

Gli associati inoltre possono usufruire di assistenza contabile e legale  a costi agevolati.

OLISMO NEL MONDO DEL LAVORO

Durante le riunioni, nelle aziende, sentiamo sempre piu usare questo termine. Già peccato che lo usano solo verbalmente, ma metterlo in pratica sembra che sia un problema culturale oltre che d'azione! E' importante interagire nelle famiglie, nelle scuole, nel sociale e per ultimo si... nel virtuale. Sappiamo che le persone si sentono meglio quando rimangono attive e siamo orgogliosi di offrire metodi "empirici" di prima classe progettate per aiutarti a fare proprio questo. Abbiamo sempre personale esperto a disposizione in ogni momento, professionisti che sono lì per rendere la tua esperienza ancor migliore. Dai un'occhiata al nostro sito web per saperne di più su ciò che offriamo.

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SBLOCCATI!

L'obiettivo, è molto importante. Sapere dove vogliamo andare è fondamentale: leggerezza e autostima è solo l'inizio.
Cosa vuoi migliorare?
 Una posizione lavorativa? Realizzarti in una o piu relazioni ? Stai divorziando e i figli si stanno allontanando? Oppure semplicemente stanno crescendo ma non hai piu una connessione con loro?
 Vuoi raggiungere un obiettivo Sportivo?
la tua attività necessita di novità e professionalità?
 Vuoi seguire  l'evolversi tecnologico senza perdere l'umanizzazione nella tua attività e nei tuoi collaboratori?
Soffri di ansia panico? Sei una persona che si agita facilmente?
Cominciamo a conoscerci, prova la tua prima seduta di svolta per capire cosa vuoi migliorare!
Ho aiutato piu di 600 persone nella loro vita privata o professionale .
Lo sai che è questione di dovi ti trovi???
COTATTACI PER INFORMAZIONI 347-5042121

TESTIMONIANZE healtH coach
Alessandro devoto

Tecnico Informatico

E' una disciplina, con metodo! era un periodo nero durante il covid a casa, lavoravo in smart working e i dolori, anche se pur giovane, aumentavano di giorno in giorno! Online con Orietta Bonelli, mi ha aiutato professionalmente e psicologivamente.. GRAZIE! GRAZIE! GRAZIE!
samira Lindsey

Consulente Informatico

Lavoravo sabati e domeniche, con una bimba piccola. Facevo solo starordinari! ho conosciuto Orietta in ufficio in FCA, io sono Iraniana e studiare e lavorare lontano da casa non è semplice. Arrivavo a casa e il mio compagno era ormai diventato il mio sfogo. Ho iniziato questo percorso con Orietta. 6 mesi e la mia vita è cambiata, il mio lavoro è migliorato, le mie relazioni sono al TOP! grazie infinitamente! 
 
RosaLBA Sartore

Insegnante Yoga

Ero disoccupata. Depressa. Vedevo solo buio. Orietta mi ha preso per mano, mi ha fatto crescere perchè mi ha dato gli stumenti perchè io potessi credere in me. Oggi insegno Yoga e aspiro a certificare insegnanti con il Metodo Educational PilatesYoga!
DanielE PaSTRENGO

Ingegnere meccanico

Non riuscire a dormire, mangiare disordinato, senza orari, avere vizio del fumo e e pesare 30kg in piu.
Con Orietta ho fatto un percorso Health life, mi ha aiutato a capire i punti deboli e mi ha fatto notare come trasformarli in punti di forza! Sono rinato! grazie al metoto e ad Orietta.
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Ti Aiutiamo a vivere con una schiena dritta ed una mente lucida...

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FASTMEP® : Comodi da casa Vostra

FAST MEP è l’area Gruppo di mantenimento. lezioni video posturali, yoga, pilates e tecniche del respiro !
Tutti integrati dalla meditazione. Troverai anche singole sedute da praticare in base al risultato e obiettivo che vuoi raggiungere. la prima consulenza onLine per una anamnesi è GRATUITA! Svolta ADESSO. 
Al suo interno ogni mese troverai nuovi video capaci di accompagnarti nella scoperta 
del Pilates Posturale e di rilassamento Profondo. 
Per principianti e per  chi ama e pratica questa disciplina già da tempo.
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Cosa dicono le persone che provano il
Metodo Educational Pilates®

Sappiamo che le persone si sentono subito meglio già dalla prima lezione/seduta.
Inoltre la passione che l'insegnante divulga con empatia è tutta nel risultato principale "Essere...Costanti" 
" Ho provato questo metodo perchè consigliato da un medico, avevo appena compiuto 30 anni ma il mio fisico peggiorava sempre di piu : cervicalgia, lombalgia, devo tutto ad un lavoro intrapreso insieme ad Orietta l'osteopata ed ideatrice del metodo, abbiamo cominciato a lavorare insieme sia fisicamente sia mentalmente! Sono passati 10 anni ho provato altri metodi ma questo fuso con i pemsieri e la meditazione è il TOP! Oggi ho 45 anni e per me, ormai autonoma.. è come lavarmi i denti tutti i giorni! GRAZIE!!!!!

Sabrina Lorno

"Soffro di una malattia cronica alle ossa. Ogni semplice movimento per me potrebbe essere una grave frattura. Orietta mi ha presa per mano, una persona dolcissima, ci siamo conosciute ovviamente di persona e abbiamo fatto insieme questo percorso. Io oggi so cosa devo e non devo fare per allenarmi e avere anch'io una vita più o meno come gli altri. Lo sapevate che solo respirare è già una buona attività???? Sono molto grata a questa donna !!! "

MariaRita Tavano

" Non riuscivo mai a finire qualcosa, cominciavo e non lo prtavo a termine oppure non ero costante, necessitavo di molti cambiamenti e tutto mi annoiava subito. Grazie Orietta! Grazie al tuo metodo oggi sono una donna realizzata pur non avendo quello che cercavo ma trovando me stessa..."

Silvia Albani

"Avete preente quei momenti dove ti muovi e pesti solo...
Ecco nel giro di 6 mesi, perso lavoro, persa la mamma e il mio fidanzato mi lascia. Voi direte ma cosa centra il Pilates e lo Yoga con tutto questo? me lo domandavo anch'io... è il tutto che fa la differenza e nel MEP trovi il tutto! Grazie Orietta."

Annamaria Gilla

" A causa di vertigini per me era ormai impossibile avere una vita normale, serena.
La straordinarietà di questo metodo è che ti danno gli strumenti preventivi e di guarigione al punto tale che ne diventi autonoma, ti insegnano a conoscerti a comprenderti e a svoltare! Perchè hanno la visione osteopatica tutto è collegato e pertanto bisogna lavrare su tutto e non solo su un determinato problema. Grazie davvero, pratico il metodoto Educational Pilates ormai da 3 anni"

Tamara Borello

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  • Lezione Yoga BASE - Real Time

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    In real Time per proteggerti da eventuali errori posturali, distanti ma vicini.
    Lo Yoga è prettamente posturale, sarai accompagnato a piccoli passi, per diventare autonoma/o e consapevole con l'obie...

    1 ora

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  • Lezione Pilates Posturale- Real Time

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    Il pilates posturale nesce dal Metodo MEP Metodo Educational Pilates ideato da un medico ed unaDottoressa.
    Si unisce la pratica della meditazione Attiva, per questo si distingue. Se hao problemi postu...

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    Desideri migliorare qualche aspetto della tua vita? Lavoro? relazione? Fisico?
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  • Lezione Power Yoga-RealTime

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    Per esperti, per chi ha gia delle nozioni di Yoga base

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    Prima valutazione con l'osteopata in presenza presso lo studio comprensivo di trattamento ed esercizi da fare a casa come mantenimento con una scheda personale.

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  • Lezione Pilates GESTANTE- Real Time

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    Vuoi fare del pilates dolce e metterti in contatto con la tua creatura?
    Vuoi far partecipare anche il papà o preferisci prima da sola..
    E' un'esperienza indimenticabile!
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  • Pilates PROPS Attrezzi

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    Hai dei piccoli attrezzi a casa e non li usi mai?
    Ball, Circle, piccole palline propedeutiche, bastone, elastici.
    Per aiutare o per potenziare. Dipende dai disagi o l'obiettivo che si vuole raggiunger...

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  • Pilates GRANDI ATTREZZI- Real Time

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    Ti sei comprato un macchinario pilates ma non hai lo stimolo, la voglia, il tempo (bugia...) per utilizzarlo???
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  • Pilates&Yoga con il tuo cucciolo

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    Seminare ai propri figli le disclipline com e lo yoga e il Pilates credo che non si possa fare regalo migliore!
    I bambini devono dibertirsi!

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  • PROVA PILATES / YOGA

    PROVA PILATES / YOGA

    Per le prove è richiesat la prenotazione e verificare che ci sia posto al 347 504 2121

    1 ora

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  • Corso mensile Pilates

    Corso mensile Pilates


    Tutti i giovedi dalle 19 alle 20
    Materassino se lo hai, altrimenti usi i nostri
    Una copertina
    Vestita/o comodo

    €50.00

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    E' fondamentale partire dalla base, la Salute, il terreno fertile su cui costruire performance, potenzialità e risultati a lungo termine.


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    Consulenza Legale

    Consulenza convenzionata tramite associazione sportiva

    30 minuti

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  • Corso mensile HATA YOGA

    Tutti i lunedi dalle 19 alle 20
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    Una copertina
    Vestita/o comodo

    1 ora

    €50.00

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  • Corso mensile Pilates&Yoga

    Tutti i lunedi e i giovedi dalle 19 alle 20
    Materassino se lo hai, altrimenti usi i nostri
    Una copertina
    Vestita/o comodo

    2 ore 20 minuti

    €75.00

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ED HANNO MIGLIORATO LA LORO PREFESSIONALITA' GRAZIE Al metodo

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